Thực đơn tuần dành cho trẻ tuổi mầm non bị suy dinh dưỡng

01/06/2016 65 Lượt xem

Để giúp trẻ thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng, nên cho bé ăn mỗi ngày 6 bữa với đủ 4 nhóm thực phẩm và đừng quên uống sữa.

>> Quả óc chó

Ngày	Sáng (6h30 - 7h30)	Phụ sáng (9h)	Trưa (11 - 11h30)	Phụ xế (14 - 14h30)	Chiều (17 - 17h30)	Tối (20 - 20h30)
Thứ hai	Xôi gà Nước cam	Uống sữa	Cơm Canh súp legume thịt băm Cá thu thơm Mít	Uống sữa Bánh flan	Cơm Canh gan heo cải bó xôi Trứng thịt cà chua chiên Thanh long	Uống sữa
Thứ ba	Hủ tíu thịt heo Chuối	Uống sữa	Cơm Canh sườn nấu đậu Mực xào bông cải, nấm rơm, cà rốt. Dưa hấu	Uống sữa Đậu hũ nước đường	Cơm Canh tần ô cá thác lác Thịt viên sốt cà Đu đủ	Uống sữa
Thứ tư	Bánh cuốn chả lụa Yaourt	Uống sữa	Cơm Canh chua cá hú Trứng cút rim Thơm	Uống sữa Chè đậu đỏ	Miến gà Bánh bông lan	Uống sữa
Thứ năm	Cháo tôm thịt Phô mai	Uống sữa	Cơm Canh rau dền mồng tơi nấu cua Bò kho cà ri, đậu phộng Dưa lê	Uống sữa Bánh bò hấp	Cơm Canh bí đỏ tép Thịt heo chiên Bòn bon	Uống sữa
Thứ sáu	Bánh bao Nước ép ổi	Uống sữa	Cơm Canh bông cải nấm rơm thịt băm Gà kho mặn Nhãn	Uống sữa Bánh flan	Cơm Canh cải ngọt tôm khô Chả trứng thịt hấp Măng cụt	Uống sữa
Thứ bảy	Bánh bèo tôm thịt Yaourt	Uống sữa	Bún mọc Sinh tố bơ	Uống sữa Chè đậu xanh bánh lọt	Cơm mềm Canh thịt bò cà chua Thịt kho củ cải Chuối cau	Uống sữa
Chủ nhật	Phở bò Trứng cút luộc	Uống sữa	Gà nấu pate - bánh mì- Nước thơm	Uống sữa Bánh ít	Cơm Canh cải xanh tép tươi Tôm chiên bột Xoài	Uống sữa