Hạt Dinh Dưỡng » Diễn đàn sức khỏe

Diễn đàn sức khỏe

  • 10 lí do bạn nên ăn quả óc chó hàng ngày

    Quả óc chó sẽ bị hỏng nếu chúng được lưu trữ ở nhiệt độ ấm áp; nhưng nếu giữ trong tủ lạnh, nó sẽ tươi lâu hơn. Quả óc chó tươi có mùi nhẹ hấp dẫn và hương vị ngọt ngào, những quả óc chó bị hỏng; lên dầu sẽ có mùi như mùi sơn

  • Giá trị dinh dưỡng của quả óc chó

    Giống như các loại hạt khác, hầu hết năng lượng trong quả óc chó đến từ chất béo. Điều này giúp cơ thể con người được cung cấp một nguồn năng lượng lớn khi ăn quả óc chó.

  • Làm sữa hạnh nhân tại nhà

    Hướng dẫn cách làm sữa hạnh nhân đơn giản ngay tại nhà, một đồ uống rất tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.